2024年09月的文章 第6页

高琳学会讲故事才叫会沟通笔记

高琳学会讲故事才叫会沟通笔记-乐升资源网
通常来说,这是因为害怕这些需求、满足和有动机行为,但又力图以隐秘、伪装或自我欺骗的方式满足自己基本需求所导致的一种结果。以神经症的方式表达自己的需求、情感、态度、定义、行为等,就是...
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情绪减压能量包用心理轻松生活笔记

情绪减压能量包用心理轻松生活笔记-乐升资源网
我们也可以从认知能力(或情感能力)的角度来区别成熟与不成熟。维纳(Werner)和皮亚杰(Piaget)对成熟和不成熟认知进行了很好的描述。我们现在可以增加一对区别,即D型认知、B型认知(D=Defi...
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清华彭凯平的幸福心理课笔记

清华彭凯平的幸福心理课笔记-乐升资源网
同时它也意味着放弃一种简单、朴素、毫不费力的生活,以换取更辛苦、责任更多、更困难的生活。除了经历这么多失去,成长还需要勇气、意志、个人力量,以及来自环境的许可、鼓励、保护,对儿童来...
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陪伴型成长训练营笔记

陪伴型成长训练营笔记-乐升资源网
我认为当前关于心理健康的讨论中有一个危险,即以新颖且更精致的形式重申一个陈旧的观点——心理健康等同于一个人对现实、社会、他人的适应。这就是说,要界定一个人是否真实、健康,不是看他自...
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許豪沖当代自体心理学的临床运用与治愈之道笔记

許豪沖当代自体心理学的临床运用与治愈之道笔记-乐升资源网
这些需要或价值是按照强度和优先顺序,以分层和发展的方式联系在一起。举例来说,安全需求优先于爱的需求,或者说更强烈,更迫切,更重要;而对食物的需求比对安全和爱的需求都更强烈。所有的基...
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破除原生家庭枷锁的6堂必修课笔记

破除原生家庭枷锁的6堂必修课笔记-乐升资源网
事实上,在咨询过程中,咨询师往往会发现当事人的问题不少是明知故犯,或者是咎由自取的。在这种情形下咨询师很可能会对当事人产生不满甚至否定的情绪。倘若我们有这种表现,咨询就会马上中断,...
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丛非从18堂课提升安全感成为亲密伴侣笔记

丛非从18堂课提升安全感成为亲密伴侣笔记-乐升资源网
还有一点是我们所不能忽略的,无条件的绝对尊重是基于对当事人的接纳,是由于咨询师相信并尊重当事人是一个独特且有价值的人,具有一定的潜质,相信他自己有能力从自身发掘出有关的资源来促进自...
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刘轩给孩子的心理课笔记

刘轩给孩子的心理课笔记-乐升资源网
真诚 在当事人中心治疗理论中,真诚是三个基本条件中最重要的一个。这一点反映出存在主义的思想对当事人中心理论所产生的影响。人本主义和存在主义的理论都强调在治疗过程中当事人必须体验到咨...
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沈家宏系统动力式家庭治疗入门课笔记

沈家宏系统动力式家庭治疗入门课笔记-乐升资源网
其实,当事人中心治疗法是一个“如果—于是”的命题。罗杰斯相信如果某些条件出现,当事人就会变得较有能力发挥自己的潜质,并迈向自我实现。罗氏相信自我实现是与生俱来的自然倾向。换言之,人...
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