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乐嘉性格色彩读心术笔记
1.从自由选择实验、动机理论的发展以及心理治疗研究所得出的一个革命性的,没有哪个大型文化研究曾经得出过的这样的结论,即我们最深层的需求本身既不危险,也不邪恶,也非坏事。这为整合一个人...
lesheng
1月前
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ACT疗法实录与访谈笔记
这意味着我们需要特别注意另外一个真相和问题。实际上,要对“真正的人”的内涵进行描述,一定会提到一点,即“真正的人”通过自我成长,与其所处的社会,事实上是整个人类社会,形成了全新的关...
lesheng
1月前
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武志红逆转人生的心理课笔记
关于自我成长的路径,欧洲心理学家与美国心理学家有着不同的见解。美国的弗洛伊德和自我实现及成长心理学家在谈论自我时,都倾向于说“发现自我”(仿佛自我一直在那里等着被发现)和“找出治疗...
lesheng
1月前
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斯蒂芬吉利根大师帮你做疗愈笔记
如果抱着“存在主义对心理学有什么启示?”的想法来研究存在主义,我们会发现,从科学的角度讲,存在主义过于模糊,难以为心理学提供支持(因为其观点既不能被证明成立,也不能被否定)。但我们...
lesheng
1月前
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曾奇峰UM咨询观摩体验营笔记
对心理学家而言,最重要的是存在主义能为心理学提供哲学上的支撑,而这是心理学目前急需的。逻辑实证主义没能为临床人格心理学家提供所需的哲学理论。无论如何,心理学家可以重新开始讨论一些基...
lesheng
1月前
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身体智慧之线上舞动疗愈营笔记
改善个人健康是创造更好的社会环境的一个方法。换言之,鼓励个人成长是完全可能的;如果没有外界环境的帮助,要实实在在地改善神经疾病的症状是不可能的。相对而言,刻意让自己诚实比刻意纠正自...
lesheng
1月前
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周励志边缘型人格障碍评估与治疗30讲笔记
总之,在对你没有深入了解之前,你告诉我你的人格存在问题,我是不敢下论断的。当我对你有足够的了解之后,我需要根据具体原因才能对你说“这不是坏事”或者说“这很不幸”。而其原因可能是一些...
lesheng
1月前
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现实化视角整合精神分析与佛教禅宗笔记
每个人都必须清晰、深刻地认识到一点:凡是违背人类天性的做法,凡是违背个人本性的行为,以及任何邪恶之举,无一例外都会在我们的无意识中留下印记,让我们在内心深处蔑视自己。美国心理学家卡...
lesheng
1月前
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奥南朵爱自己深度疗愈大师班笔记
如果观察结果证明上述结论正确,则上述结论将引领新的科学伦理观、崇尚自然的价值观,并成为善恶判断的终极标准。越了解一个人的自然本性,就越容易为其提供指导,使其朝着善良、快乐、成就、自...
lesheng
1月前
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