心理情感类归档 - 第23页共136页 - 乐升资源网

赵小明手把手教你做咨询笔记

赵小明手把手教你做咨询笔记-乐升资源网

人的非理性信念导致人产生许多的痛苦，到底这些信念是什么呢？艾利斯透过个人的临床经验，找出了一些情绪困扰或是适应不良的人常常持有的信念。在他看来，这些观念会直接影响一个人的情绪，使他...

lesheng1月前

020

周梵解构原生家庭·21天重生之旅训练营视频+音频+文档笔记

周梵解构原生家庭·21天重生之旅训练营视频+音频+文档笔记-乐升资源网

在理性情绪治疗学者看来，被接纳和被爱，事业有成，家庭美满，共享天伦等都是人生中美好、令人快乐的事，却不是必需的。生活中能拥有这一切固然是好的，但就算这些事物并不存在，我们仍得要努力...

lesheng1月前

040

周梵当婚姻遇上忠诚挑战怎么办笔记

周梵当婚姻遇上忠诚挑战怎么办笔记-乐升资源网

例如，一位在大学念书的男学生失恋后变得消沉抑郁。固然，失恋本身带给他许多伤痛，但更主要的是，女朋友离开了他，转而和另一位同学交往。在他看来，自己是被完全否定了，于是他觉得自己一无是...

lesheng1月前

050

周梵女性自爱力36堂心理提升课笔记

周梵女性自爱力36堂心理提升课笔记-乐升资源网

理性情绪治疗派学者相信人同时是理性和非理性的。人怎样行动和生活是因着自己的信念而决定的。例如某人认为应该做什么，他就会去做什么。由于人的情绪问题是导源于个人非理性的思想，故此这一派...

lesheng1月前

040

周依慧爱的能力实践课笔记

周依慧爱的能力实践课笔记-乐升资源网

此派的方法和当事人中心学派恰恰相反，是主动、直接和教导式的，通常包括下列各步骤：• 界定与当事人情绪困扰有关的不合理信念，要他去面对。• 咨询师向当事人挑战，要求他为自己的信念辩护，...

lesheng1月前

030

周海松10项核心能力培养面向未来的孩子笔记

周海松10项核心能力培养面向未来的孩子笔记-乐升资源网

由于此派的学者相信人基本上是理性的动物，而人的不快乐和痛苦是基于人自己不合理的思想，故此治疗的过程，主要是期望当事人能以理性代替非理性，释放自己，不再被不合逻辑的意念所困扰，而代之...

lesheng1月前

030

童玉娟教授心理咨询面谈技术笔记

童玉娟教授心理咨询面谈技术笔记-乐升资源网

理性情绪治疗派的学者很注重在咨询过程中改变当事人的价值观。艾利斯认为理性情绪治疗法的目标是要尽量减低当事人自我毁灭的潜伏倾向，进而协助他拥有一个较实际、较宽大和合理的人生哲学。[3]...

lesheng1月前

020

杨晨最美男声为你催眠笔记

杨晨最美男声为你催眠笔记-乐升资源网

在我们如一张白纸般的孩童时代，就已经增强了我们这样的倾向，以致问题变得恶化，痛苦加深。对于人类的思想、情绪和行为，艾利斯有他自己相当独特的看法。他认为三者是同时发生的。他指出，人极...

lesheng1月前

020

李越恋爱课堂追求的艺术笔记

李越恋爱课堂追求的艺术笔记-乐升资源网

理性情绪治疗法很强调人的价值观。此派学者假设人在出生时就已兼具理性和非理性的思想，故此一方面人会珍惜生命的可贵，可以快乐，可以思想，可以学习，可以用言辞表达自己，也可以与他人沟通并...

lesheng1月前

020

上一页 1…21 222324 25…136 下一页