灵熙网球炸裂正手进攻

灵熙网球炸裂正手进攻01_架拍架的好，蓄力更充分    02_发力过程受影响，浮拍高度要注意    03_想让击球更有力量，惯性你会用吗    04_不会打旋转，来看对错细节对比    05_降拍头太僵硬，用好惯性下放    06_要点太多，组合动作这样连贯    07_球老出界，收拍包裹少不了    08_感受拍头下放的惯性    09_想要打旋转，思路要正确    10_提高你的容错，过网高度瞄了吗    11_快节奏转肩拉拍练习    12_侧身反斜线，动作实用又舒展    13_击球点没找准，你怎么做好侧身击球    14_侧身打直线，包裹是关键    15_侧身打直线，包裹是关键    16_侧身正手基础步伐    17_远点位侧身的步伐细节    18_感受不到抢点，试试这个    19_什么时候应该抢点，思路要正确    20_抢点架拍做的好，击球更稳定    21_球高于肩部要注意哪些    22_反手击球后这样做，回位更快速    23_击球被挤到，开拍是不是晚了    24_启动步不会，怎么成为高手    25_启动和回位，重点是第一步    

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